Produtos

Numerosas morbilidades específicas relacionadas coa idade foron correlacionadas coa baixa inxestión e niveis séricos de tocoferoles e tocotrienois.Realizamos unha revisión para avaliar a evidencia existente sobre: ​​(1) a asociación entre a inxestión e os niveis séricos de tocoferoles e tocotrienois e patoloxías relacionadas coa idade (osteoporose, sarcopenia e deterioro cognitivo);e (2) a dietoterapia óptima ou a suplementación con tocoferoles e tocotrienois para o tratamento destas anomalías.Esta revisión incluíu 51 estudos elixibles.A literatura recente subliña que, dado o efecto prexudicial da baixa inxestión e dos niveis séricos de tocoferoles e tocotrienois sobre os ósos, a masa muscular e a función cognitiva, un cambio no estilo de vida debe ser a pedra angular na prevención destas patoloxías específicas relacionadas coa idade. a estado de carencia de vitamina E.A dietoterapia óptima nos anciáns para evitar a deficiencia de vitamina E e os seus correlatos negativos, como a alta inflamación e oxidación, debe ter como obxectivo acadar obxectivos nutricionais específicos.Estes obxectivos deben alcanzarse mediante: a adhesión dos suxeitos maiores a programas dietéticos personalizados específicos dirixidos a acadar e/ou manter o peso corporal (evitar a desnutrición);aumentar a súa inxestión de alimentos ricos en vitamina E, como derivados de sementes oleaginosas (en particular aceite de xerme de trigo), aceite de oliva, abelás, noces, améndoas e cereais ricos en vitamina E (como cultivares específicos de arroz ricos en tocotrienois) ou tomar suplementos de vitamina E.Neste caso, a vitamina E pódese empregar correctamente de forma personalizada xa sexa para o resultado da patoloxía ou para lograr un envellecemento saudable e unha lonxevidade sen ningún efecto adverso.